바삭한 오이 고추 된장 샐러드
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 2 인분
- $3
바삭한 오이 고추 된장 샐러드
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 2 인분
- $3
재료
채소
- 오이 고추 3개
조미료
- 된장(발효된 콩된장) 1작은술
- 고춧가루 1/2작은술
- 🌾 참깨 약간
- 올리고당 1작은술
- 참기름 1작은술
단계
1
오이 고추를 깨끗하게 씻고 물기를 제거합니다. 먹기 좋은 크기로 썰어 그릇에 담습니다.
2
그릇에 된장(발효된 콩된장) 1작은술을 추가합니다.
3
그릇에 고춧가루 1/2작은술을 뿌립니다.
4
올리고당 1작은술을 혼합물에 추가합니다.
5
참깨를 약간 뿌리고, 참기름 1작은술을 혼합물 위에 뿌립니다.
6
손이나 숟가락으로 모든 재료를 고루 섞어 고추가 균일하게 코팅되도록 합니다.
영양 성분
1인분당🔥
50
칼로리
- 2g단백질
- 5g탄수화물
- 3g지방
💡 팁
최고의 아삭함과 풍미를 위해 즉시 제공하세요.남은 음식은 냉장고에 밀폐용기에 보관하면 최대 2일간 신선하게 유지됩니다.이 요리는 찐밥이나 구운 고기와 곁들여 먹으면 잘 어울립니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.