부드럽고 매콤한 구아카몰

Name: 부드럽고 매콤한 구아카몰
Total time: 30 min
Yield: 16 인분
Ingredients: 🥑 3개의 큰 아보카도 - 껍질을 벗기고, 씨를 제거한 후 주사위 모양으로 자른 것; 🍅 1개의 토마토, 씨를 제거하고 다진 것; 🧅 2개의 파, 잘게 썬 것; 🍋 1/2개의 라임, 즙을 짜서; 1큰술 살사 (취향에 따라 더 추가 가능); 🧄 1쪽 마늘, 다진 것; 1작은술 사워크림; 1작은술 백식초; 1/2작은술 카이엔 고추; 1/4작은술 큐민; 🧂 맛을 내기 위한 소금; 검은 후추로 맛을 조절

비용 $8, 절약하다 $12

출처: Recommended by CookPal

30 Min
16 인분
$8

부드럽고 매콤한 구아카몰

비용 $8, 절약하다 $12

출처: Recommended by CookPal

30 Min
16 인분
$8

재료

과일 / 채소
- 🥑 3개의 큰 아보카도 - 껍질을 벗기고, 씨를 제거한 후 주사위 모양으로 자른 것
- 🍅 1개의 토마토, 씨를 제거하고 다진 것
- 🧅 2개의 파, 잘게 썬 것
- 🍋 1/2개의 라임, 즙을 짜서
양념 / 향신료
- 1큰술 살사 (취향에 따라 더 추가 가능)
- 🧄 1쪽 마늘, 다진 것
- 1작은술 사워크림
- 1작은술 백식초
- 1/2작은술 카이엔 고추
- 1/4작은술 큐민
- 🧂 맛을 내기 위한 소금
- 검은 후추로 맛을 조절

단계

큰 그릇에 아보카도를 으깨십시오.

으깬 아보카도에 토마토, 파, 라임즙, 살사, 마늘, 사워크림, 식초, 카이엔 고추 및 큐민을 골고루 섞어주세요. 소금과 후추로 간을 맞춥니다.

그릇을 플라스틱 랩으로 덮고, 약 30분간 냉장 보관하여 맛이 배도록 하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

칼로리

1g
단백질
5g
탄수화물
8g
지방

💡 팁

구아카몰을 찍어 먹기 위해 토틸라 칩이나 신선한 채소와 함께 제공하세요.갈변을 방지하려면 냉장하기 전에 구아카몰 표면에 플라스틱 랩 또는 뚜껑을 꼭 붙여주세요.가장 좋은 크리미한 질감을 위해 익은 아보카도를 사용하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.