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라임 비네그레트와 옥수수 샐러드

비용 $8, 절약하다 $6

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 인분
  • $8

재료

  • 야채

    • 🌽 1 (14.5 온스) 통조림 옥수수, 물기 제거
    • 🍅 2 개의 토마토, 다진 것
    • 🥑 1 개의 아보카도, 다진 것
    • 🧅 ½ 개의 흰 양파, 다진 것
    • 🌶 1 개의 할라피뇨 고추, 씨를 제거하고 다진 것
    • ½ 컵 다진 신선한 고수
  • 양념

    • ¼ 컵 올리브 오일
    • 🍋 1 개의 라임, 즙을 낸 것
    • 🧂 소금과 갈은 검은 후추는 취향에 따라 추가

단계

1

옥수수, 토마토, 아보카도, 양파, 할라피뇨 고추, 그리고 고수를 볼에 섞어주세요.

2

작은 볼에 올리브 오일과 라임 주스를 함께 섞고, 옥수수 샐러드 위에 뿌려주세요. 소금과 후추로 샐러드를 간을 맞춰주세요.

3

플라스틱 랩으로 볼을 덮고 최소 30분간 냉장 보관하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

154

칼로리

  • 2g
    단백질
  • 15g
    탄수화물
  • 11g
    지방

💡

이 샐러드는 하루가 지나면 더욱 맛있어지며, 맛이 잘 어우러집니다.사이드 요리로 또는 토틸라 칩과 함께 딥으로 제공하여 다양하게 활용할 수 있습니다.할라피뇨 양을 조절하여 원하는 매운 정도에 맞춰보세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.