env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

마요네즈 없는 차가운 브로콜리 샐러드

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 120 Min
  • 4 인분
  • $5

재료

  • 야채

    • 🥦 1 (12 온스) 봉지 작은 브로콜리 꽃
  • 치즈

    • 🧀 ½ 컵 잘게 썬 체다 치즈
  • 고기

    • 🥓 ¼ 컵 다진 삶은 베이컨
  • 드레싱

    • ½ (8 온스) 병 비달리아 양파 샐러드 드레싱, 또는 취향에 따라 더 추가

단계

1

브로콜리, 체다 치즈, 그리고 삶은 베이컨을 볼에 섞어주세요.

2

드레싱을 추가하고 잘 저어 섞어주세요.

3

냉장고에서 2시간 동안 차게 식히거나, 서빙할 준비가 될 때까지 보관하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

227

칼로리

  • 10g
    단백질
  • 9g
    탄수화물
  • 18g
    지방

💡

추가적인 바삭함을 위해 해바라기 씨앗이나 다진 호두를 추가할 수 있습니다.체다 대신 좋아하는 치즈 종류를 사용해도 좋습니다.샐러드를 더 가볍게 만들기 위해서는 드레싱 양을 줄이거나 비네그레트를 사용하는 것을 고려해보세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.