시나몬-카레 참치 샐러드
비용 $6, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 4 인분
- $6
시나몬-카레 참치 샐러드
비용 $6, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 4 인분
- $6
재료
Main
- 🐟 2캔(5온스)의 물에 포장된 참치, 물기를 제거하고 부셔서 준비
- 🥛 마요네즈 2티스푼
- 🍶 디종머스타드 1티스푼
- 단맛 피클 릴리시 1큰술
- 🍋 레몬즙 2티스푼
- 🌰 시나몬 가루 1½티스푼
- 🍛 카레가루 1티스푼
- 검은 후추 가루 1티스푼
- 🧂 소금 적당량
단계
1
볼에 참치, 마요네즈, 머스타드, 릴리시, 레몬즙, 시나몬, 카레가루, 후추, 소금을 섞어주세요.
2
덮고, 서빙할 때까지 냉장고에 보관하세요.
영양 성분
1인분당🔥
102
칼로리
- 16g단백질
- 3g탄수화물
- 3g지방
💡 팁
더 밝은 풍미를 위해 신선한 레몬즙을 사용하세요.샐러드를 최소 30분간 차게 식혀 맛을 더 좋게 하세요.크래커와 함께 드시거나 샌드위치로 만들거나 잎채소 위에 토핑으로 활용하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.