초콜릿 땅콩 버터 에너지 볼

Name: 초콜릿 땅콩 버터 에너지 볼
Total time: 15 min
Yield: 34 인분
Ingredients: 4 컵 빠르게 요리 가능한 오트밀; 🥜 2 ½ 컵 천연 땅콩 버터; 2 컵 건조한 단맛 없는 코코넛 가루; 🍫 1 컵 초콜릿 칩; 1 컵 건포도; 🥛 1 컵 아몬드 밀크; 🍯 ½ 컵 녹인 꿀

비용 $10, 절약하다 $15

출처: Recommended by CookPal

15 Min
34 인분
$10

초콜릿 땅콩 버터 에너지 볼

비용 $10, 절약하다 $15

출처: Recommended by CookPal

15 Min
34 인분
$10

재료

주 재료
- 4 컵 빠르게 요리 가능한 오트밀
- 🥜 2 ½ 컵 천연 땅콩 버터
- 2 컵 건조한 단맛 없는 코코넛 가루
- 🍫 1 컵 초콜릿 칩
- 1 컵 건포도
- 🥛 1 컵 아몬드 밀크
- 🍯 ½ 컵 녹인 꿀

단계

볼에 오트밀, 땅콩 버터, 코코넛 가루, 초콜릿 칩, 건포도, 아몬드 밀크, 꿀을 넣고 잘 섞어주세요.

혼합물을 작은 공 모양으로 빚어 베이킹 시트 위에 배열하세요.

적어도 15분간 차갑게 하여 굳혀줍니다.

영양 성분

1인분당

🔥

240

칼로리

7g
단백질
22g
탄수화물
16g
지방

💡 팁

조금 덜 끈적이게 혼합물을 빚으려면 장갑을 사용하세요.풍미를 더하기 위해 계피 가루 한 꼬집이나 바닐라 추출물 한 스푼을 추가하세요.최대 일주일 동안 보관하려면 밀폐 용기에 담아 냉장고에 두거나 더 오래 보관하려면 냉동하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.