
칠레 엔 노가다 (멕시코식 포블라노 고추를 곁들인 월넛 소스)
비용 $20, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 인분
- $20
칠레 엔 노가다 (멕시코식 포블라노 고추를 곁들인 월넛 소스)
비용 $20, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 인분
- $20
재료
칠리
- 8개의 포블라노 고추
조리용 오일
- 1큰술 올리브 오일
채소 및 방향료
- 🧅 1개의 양파, 다진 것
- 🧄 2쪽 마늘, 잘게 다진 것
고기
- 1 ¾ 파운드 다진 돼지고기
과일
- 🍅 2컵 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 잘게 썬 토마토
- 🍌 1개의 익은 플랜틴, 잘게 썬 것
- 🍎 1개의 사과, 잘게 썬 것
- 🍑 1개의 신선한 복숭아, 잘게 썬 것
견과류 및 씨앗
- 2큰술 소나무 씨
- 2큰술 건포도
- 2큰술 껍질을 벗긴 아몬드, 잘게 썬 것
향신료 및 조미료
- 2큰술 다진 백설사탕 오렌지 껍질
- 4알의 정향, 분쇄
- 맛에 따라 소금과 후추
월넛 소스
- 2 ½컵 다진 호두
- 🥛 1 ¾컵 우유
- 🧀 ¾컵 부드러운 염소 치즈
- 1큰술 흰설탕
- 1(1인치) 계피 스틱
가니쉬
- 🔴 1 ½컵 석류 씨
- ½컵 다진 신선한 파슬리
단계
1
가스레인지 또는 그릴 위에서 열린 불꽃에 포블라노 고추를 껍질이 검고 타는 경우까지 굽다가 자주 뒤집습니다.
2
탄 고추를 비닐봉지나 덮인 그릇에 넣어 앉힌 다음 껍질을 벗깁니다. 각 고추에 길을 내고 씨를 제거합니다.
3
냄비에 올리브 오일을 가열합니다. 양파와 마늘을 부드럽게 될 때까지 요리하고 나서 갈색이 될 때까지 다진 돼지고기를 추가하여 요리합니다. 토마토, 플랜틴, 사과, 복숭아, 파슬리, 오렌지 껍질, 소나무 씨, 건포도, 아몬드, 정향, 소금 및 후추를 섞어 끓입니다.
4
호두, 우유, 염소 치즈, 설탕, 계피 스틱을 매끄러운 소스로 혼합합니다.
5
각 포블라노 고추를 돼지고기 필링으로 채웁니다. 접시에 놓고 호두 소스를 얹어 석류 씨와 파슬리로 장식합니다.
영양 성분
1인분당🔥
724
칼로리
- 34g단백질
- 41g탄수화물
- 51g지방
💡 팁
더 진짜 느낌을 위해 신선한 포블라노 고추를 구해보세요.고추는 미리 로스트하고 껍질을 벗겨 식사 준비에 사용할 수 있습니다.호두 소스의 단맛을 원하는 대로 더 많이 또는 적게 설탕을 추가하여 조정하세요.남은 호두 소스는 냉장고에 최대 3일 동안 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.