포도가 들어간 치킨 샐러드
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 8 인분
- $15
포도가 들어간 치킨 샐러드
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 8 인분
- $15
재료
주 재료
- 🍗 2 (12온스) 캔 닭 가슴살 조각, 물기 제거
- 🌿 4대의 셀러리 줄기, 다진 것
- 🍇 1 ½ 컵 빨간색 무종 포도, 반으로 자른 것
- 🧅 ½개 양파, 다진 것
양념
- 2 큰 술 신선한 딜, 다진 것
- 🧂 취향에 따라 소금
- 🧂 취향에 따라 후추
드레싱
- ¾컵 마요네즈
- ¼컵 흰 설탕
- 2 큰 술 증류식 흰 식초
서빙
- 🥐 8개 크루와상, 반으로 자른 것
단계
1
닭 가슴살 조각을 큰 그릇에 작은 조각으로 부수어 넣습니다. 포도, 셀러리 및 양파를 섞어줍니다. 딜, 소금 및 후추로 간을 합니다.
2
작은 그릇에 마요네즈, 설탕 및 식초를 섞어 설탕이 녹을 때까지 저어줍니다. 드레싱을 닭고기 혼합물 위에 붓고 잘 섞어줍니다.
3
덮고 30분 동안 냉장 보관합니다.
4
샐러드를 크루와상에 올려 샌드위치로 만들어 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
572
칼로리
- 24g단백질
- 40g탄수화물
- 35g지방
💡 팁
추가적인 바삭함을 위해 구운 아몬드나 호두를 추가해보세요.더 건강한 선택을 위해 마요네즈 대신 그리스 요거트를 사용할 수 있습니다.즉시 제공하거나 최대 2일 동안 냉장 보관하여 더 좋은 맛을 내보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.