
mole 소스를 곁들인 치킨 엔칠라다
비용 $20, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 4 인분
- $20
mole 소스를 곁들인 치킨 엔칠라다
비용 $20, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 4 인분
- $20
재료
주 재료
- 돼지기름 2큰술
- 🧅 ½ 양파, 썰기
- 🧄 마늘 2쪽, 썰기
- 🧂 소금 1작은술
- 커민씨 1큰술
- poblano 고추 2개, 씨 제거 후 얇게 썰기
- Anaheim 고추 2개, 씨 제거 후 얇게 썰기
- 🍗 닭 안심 4조각, 덩어리로 자르기
- 닭육수 4컵
- (소스용) 닭육수 2컵
- 말린 guajillo 고추 4개, 꼭지와 씨 제거
- 말린 ancho 고추 2개, 꼭지와 씨 제거
- 🌽 옥수수 또띠아 1장, 1인치 크기로 자르기
- 🍅 토마토 4개, 가로로 반 잘라서
- 토마틸로 3개, 가로로 반 잘라서
- (소스용) 돼지기름 2큰술
- 🧅 (소스용) 양파 ½ 개, 썰기
- 🧄 마늘 5쪽, 썰기
- 커민씨 2작은술
- 🧂 취향에 따라 소금
- 설탕 1작은술
- 🍫 다크 초콜릿 3온스, 거칠게 다지기
- 🌽 옥수수 또띠아 12장
- 🌿 신선한 고수잎 ½ 묶음, 거칠게 다지기
- queso fresco ½ 컵, 부수기
단계
돼지기름 2큰술을 큰 냄비에서 녹인다. 양파, 마늘, 소금, 커민씨, poblano 고추, Anaheim 고추를 넣고 양파가 부드러워질 때까지 약 5-8분간 볶는다. 닭 안심과 닭육수 4컵을 추가하고 덮은 후 약 40분 동안 끓여준다.
닭육수 2컵을 소스팬에서 끓이다가 약 5분간 끓인 후 믹서기에 붓는다.
guajillo 고추와 ancho 고추를 건조 팬에서 중~높은 열로 향이 날 때까지 볶는다 (약 3-4분). 볶은 고추와 또띠아 조각을 믹서기에 담고 육수와 함께 10분간 불려준 후 매끄럽게 갈아준다.
토마토와 토마틸로를 건조 팬에서 중~높은 열로 각 면당 약 3-4분간 부드럽고 검게 될 때까지 굽는다.
다른 돼지기름 2큰술을 팬에서 중불로 녹인다. 양파, 마늘, 커민씨를 넣고 약 5-8분간 황금색이 될 때까지 볶는다. 양파 혼합물을 믹서기에서 고추 혼합물과 함께 매끄럽게 갈아준다.
고추 퓨레를 소스팬에 붓고 중불에서 닭육수 2컵, 소금, 설탕, 초콜릿을 넣고 초콜릿이 녹을 때까지 약 5분간 끓인다.
또띠아를 건조 팬에서 중불로 각 면당 약 2-3분간 노릇노릇하고 부드러워질 때까지 굽는다.
또띠아 각 장에 닭 고기 혼합물 1/3컵을 넣고 돌돌 말아 접합부가 아래로 오도록 접시에 놓는다. 각 세트의 또띠아 3장을 mole 소스, 다진 고수잎, queso fresco로 장식한다.
영양 성분
1인분당🔥
739
칼로리
- 35g단백질
- 78g탄수화물
- 35g지방
💡 팁
향과 식감을 좋게 하기 위해 신선한 또띠아를 사용하십시오.고추를 태우지 않도록 주의하여 볶으십시오. 태워지면 소스가 쓰일 수 있습니다.시간 절약을 위해 미리 mole 소스를 만들어 두십시오.멕시코 쌀 또는 리프라이드 콩을 곁들여 완전한 식사를 하십시오.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.