치킨 코르돈 블루 버거
비용 $18, 절약하다 $32
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 12 인분
- $18
치킨 코르돈 블루 버거
비용 $18, 절약하다 $32
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 12 인분
- $18
재료
소스
- 사워크림 1컵
- 준비된 노란색 머스타드 1/4컵
- 꿀 1/4컵
버거 구성 요소
- 뼈less, 껍질 없는 닭 가슴살 6조각 - 평평하게 두들겨서
- 양파 가루 2작은술
- 델리 햄 12조각
- 스위스 치즈 12조각
- 양파 번 12개
단계
1
오븐의 브로일러를 예열하고 열원에서 약 6인치 거리에 선반을 설정합니다. 작은 볼에 사워크림, 노란 머스타드, 꿀을 섞어주세요. 사용할 때까지 냉장 보관하세요.
2
닭 가슴살 각각을 2등분으로 자릅니다. 양파 가루를 뿌립니다. 중~높은 불로 팬을 데우고 비스틱 조리 스프레이를 뿌립니다. 각 닭고기 조각을 한 면이 갈색이 될 때까지 굽습니다.
3
닭고기를 뒤집고 각 조각 위에 햄과 스위스 치즈를 올려주세요. 닭고기가 완전히 익고 치즈가 녹을 때까지 요리합니다.
4
양파 번을 잘라 열린 쪽을 위로 해 브로일러 아래에 놓습니다. 약간 갈색이 될 때까지 굽습니다.
5
각 버거에 꿀-머스타드 소스를 1큰술씩 바르고 구운 양파 번에 닭 코르돈 블루를 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
387
칼로리
- 28g단백질
- 34g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
고른 요리를 위해 닭 가슴살을 균일하게 두드려주세요.소스를 냉장하는 과정을 건너뛰지 마세요 — 맛이 강화됩니다.최고의 식감과 맛을 위해 신선한 양파 번을 사용하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.