
슬로우 쿠커에서 만드는 치킨 카차토레
비용 $20, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 360 Min
- 4 인분
- $20
슬로우 쿠커에서 만드는 치킨 카차토레
비용 $20, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 360 Min
- 4 인분
- $20
재료
단백질
- 🍗 4개의 껍질을 벗기고 뼈 없는 닭 가슴살
소스 및 양념
- 1 (28온스) 스파게티 소스 병
- 1 (6온스) 토마토 페이스트 캔
야채
- 🍄 4온스의 신선한 버섯 슬라이스
- 🧅 ½ 노란 양파, 다진 것
- ½ 개의 녹색 피망, 씨를 제거하고 다진 것
- 🧄 3 큰술 다진 마늘
허브 및 향신료
- 1 ½ 작은 술 건조 오레가노
- ½ 작은 술 건조 바질
- ½ 작은 술 갈은 후추
- ¼ 작은 술 레드 페퍼 플레이크
단계
1
모든 재료를 준비하세요.
2
닭고기를 슬로우 쿠커에 넣으세요.
3
스파게티 소스, 토마토 페이스트, 버섯, 양파, 피망, 마늘, 오레가노, 바질, 후추, 레드 페퍼 플레이크를 넣고 섞어주세요.
4
덮고 낮은 온도에서 닭고기가 부드러워질 때까지 6~8시간 동안 조리하세요.
영양 성분
1인분당🔥
364
칼로리
- 31g단백질
- 42g탄수화물
- 9g지방
💡 팁
풍미를 더하기 위해 마늘과 허브 스파게티 위에 제공하세요.영양을 더하기 위해 애호박이나 당근 같은 더 많은 야채를 추가할 수 있습니다.청소하기 쉽게 크록팟 라이너를 사용하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.
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