
치킨 앤 듀플링스
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
치킨 앤 듀플링스
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
만두
- 🌾 다목적 밀가루 2큰술
- 💧 물 2큰술
- 베이킹파우더 1꼬집
- 🧂 소금 1꼬집
- 🥛 우유 3큰술
닭고기 수프 베이스
- 🍲 저염 닭고기 육수 1컵
- 🍗 삶아서 다진 닭고기 1컵
- 후추 1꼬집
단계
1
비누와 물로 손을 깨끗이 씻으세요.
2
팬에 밀가루와 물을 부드럽게 섞어주세요.
3
닭고기 육수를 천천히 저어 넣고 걸쭉해질 때까지 중불에서 요리하세요.
4
삶은 닭고기, 소금 한 꼬집, 후추를 혼합물에 추가하세요.
5
만두 반죽 준비: 작은 볼에 밀가루, 베이킹파우더, 소금, 우유를 반죽이 형성될 때까지 섞어주세요.
6
끓고 있는 닭고기 혼합물 위에 만두 반죽을 테이블스푼으로 떨어뜨려 4개의 만두를 만들어주세요.
7
팬을 꽉 덮고 뚜껑을 열지 않고 약 15분간 천천히 요리하세요.
영양 성분
1인분당🔥
237
칼로리
- 26g단백질
- 24g탄수화물
- 4g지방
💡 팁
향신료를 더하려면 파슬리나 타임 같은 신선한 허브를 만두나 육수에 추가하세요.시간을 절약하기 위해 남은 로티세리 치킨을 사용하여 이 레시피를 만들 수 있습니다.완두콩이나 당근 같은 채소를 육수에 추가하면 이 요리를 더욱 영양가 있게 만들 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.