env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

존 셰프의 맥그리브 샌드위치 따라잡기

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 170 Min
  • 4 인분
  • $15

재료

  • 드라이 루브

    • 🧂 코셔 소금 ⅓ 컵
    • 황설탕 ¼ 컵
    • 칠리 파우더 2 큰술
    • 신선하게 갈은 후추 2 큰술
    • 참깨 1 큰술
    • 카이엔 고추 1 작은술
  • 주 재료

    • 베이비 백 돼지 갈비 2덩어리
    • 바베큐 소스 1 컵, 나눠서 사용
    • 🍞 참깨 햄버거 번 4개, 반으로 갈라 구워서
    • 양배추 샐러드 1 컵

단계

1

오븐을 325°F(섭씨 165°C)로 예열합니다.

2

소금, 황설탕, 칠리 파우더, 후추, 참깨, 카이엔 고추를 섞어 드라이 루브를 만듭니다.

3

알루미늄 호일을 깐 베이킹 시트에 갈비를 놓습니다. 양쪽 면에 드라이 루브를 충분히 바릅니다. 유산지를 덮고 알루미늄 호일로 꽉 감쌉니다.

4

갈비를 예열된 오븐에서 약 2시간 45분 동안 또는 부드러워질 때까지 굽습니다.

5

호일을 풀고 갈비를 잠시 식힌 다음, 뼈를 제거하고 고기를 다시 조립합니다. 갈비를 다시 감싸고 차갑게 될 때까지 냉장고에 넣어 8시간에서 하룻밤 동안 보관합니다.

6

갈비의 양쪽 면에 바베큐 소스를 충분히 바릅니다.

7

숯불 그릴을 높은 열로 예열하고 그릴 격자를 가볍게 기름칩니다.

8

갈비를 한 면당 3~4분씩 구운 후, 추가적인 바베큐 소스를 발라줍니다.

9

구워진 햄버거 번에 바베큐 소스를 펴 발라 갈비 조각을 올리고 양배추 샐러드를 얹습니다.

영양 성분

1인분당

🔥

963

칼로리

  • 45g
    단백질
  • 81g
    탄수화물
  • 52g
    지방

💡

더 스모키한 맛을 위해 그릴 대신 훈제기를 사용해보세요.갈비를 미리 준비하여 밤새 냉장 보관하면 더 좋은 식감을 얻을 수 있습니다.샌드위치에 피클 조각을 추가하여 새콤한 맛을 더해보세요.최고의 맛을 위해 고품질의 바베큐 소스를 사용하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.