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캐리의 팟타이 샐러드

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 인분
  • $15

재료

  • 주 재료

    • 1 (12온스) 포장 건조 쌀국수
    • 양상추 1통, 다진 것
    • 맛보기로 싹이 난 콩나물 ½컵, 또는 취향에 따라 (선택 사항)
    • 다진 파 ½컵
    • 다진 신선한 고수 ½컵
    • 🥜 다진 땅콩 ½컵
    • 🍋 ½ 라임, 쐐기 모양으로 자른 것
    • 🥚 계란 2개
  • 드레싱 & 소스

    • 🍬 흰 설탕 ½컵
    • 💧 물 ¼컵
    • 🍋 ½ 라임, 즙을 낸 것
    • 간장 2큰술
    • 피시 소스 2큰술
    • 타마린드 농축액 1작은술
    • 파프리카 1큰술
    • 고추 가루 ¼작은술, 또는 취향에 따라 (선택 사항)
  • 오일 및 기타

    • 🥜 땅콩 기름 ¼컵
    • 아마씨 기름 2큰술
    • 🧄 마늘 1쪽, 다진 것

단계

1

큰 볼에 국수를 넣고 뜨거운 물을 충분히 부어 덮게 한 후, 국수가 부드러워질 때까지 약 10분간 불립니다. 물기를 뺍니다.

2

중불로 달군 큰 냄비에 설탕, 물, 라임 주스, 간장, 피시 소스, 타마린드를 결합합니다. 소스가 약간 걸쭉해질 때까지 가끔씩 저어가며 부드럽게 끓입니다(3~5분).

3

큰 프라이팬에 땅콩 기름을 중불로 가열합니다. 마늘을 넣고 약 30~60초 동안 향이 나도록 살짝 저어줍니다. 계란을 추가하고 거의 익을 때까지 약 2~3분 동안 요리하며 저어줍니다. 계란 혼합물에 국수를 넣고 간장-타마린드 소스 반을 넣습니다. 국수 혼합물을 뜨겁게 유지하면서 계속 요리하고 원하는 경우 추가 소스를 더 넣으며 약 2~3분 더 조리합니다. 국수 위에 파프리카와 고추 가루를 뿌립니다.

4

접시 또는 개별 그릇에 양상추를 깔고 아마씨 기름을 뿌립니다. 국수 혼합물을 양상추 위에 놓고 콩나물, 파, 고수, 땅콩으로 장식합니다. 라임 쐐기와 함께 제공합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

807

칼로리

  • 17g
    단백질
  • 109g
    탄수화물
  • 35g
    지방

💡

신선한 고수와 라임을 사용하면 최고의 풍미를 느낄 수 있습니다.더 바삭하게 드시려면 땅콩을 잘게 썰기 전에 구워주세요.매운 정도에 따라 고추 가루를 조절하세요.조리된 새우나 닭고기를 추가하여 단백질을 보충할 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.