
캐리의 팟타이 샐러드
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 인분
- $15
캐리의 팟타이 샐러드
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 인분
- $15
재료
주 재료
- 1 (12온스) 포장 건조 쌀국수
- 양상추 1통, 다진 것
- 맛보기로 싹이 난 콩나물 ½컵, 또는 취향에 따라 (선택 사항)
- 다진 파 ½컵
- 다진 신선한 고수 ½컵
- 🥜 다진 땅콩 ½컵
- 🍋 ½ 라임, 쐐기 모양으로 자른 것
- 🥚 계란 2개
드레싱 & 소스
- 🍬 흰 설탕 ½컵
- 💧 물 ¼컵
- 🍋 ½ 라임, 즙을 낸 것
- 간장 2큰술
- 피시 소스 2큰술
- 타마린드 농축액 1작은술
- 파프리카 1큰술
- 고추 가루 ¼작은술, 또는 취향에 따라 (선택 사항)
오일 및 기타
- 🥜 땅콩 기름 ¼컵
- 아마씨 기름 2큰술
- 🧄 마늘 1쪽, 다진 것
단계
큰 볼에 국수를 넣고 뜨거운 물을 충분히 부어 덮게 한 후, 국수가 부드러워질 때까지 약 10분간 불립니다. 물기를 뺍니다.
중불로 달군 큰 냄비에 설탕, 물, 라임 주스, 간장, 피시 소스, 타마린드를 결합합니다. 소스가 약간 걸쭉해질 때까지 가끔씩 저어가며 부드럽게 끓입니다(3~5분).
큰 프라이팬에 땅콩 기름을 중불로 가열합니다. 마늘을 넣고 약 30~60초 동안 향이 나도록 살짝 저어줍니다. 계란을 추가하고 거의 익을 때까지 약 2~3분 동안 요리하며 저어줍니다. 계란 혼합물에 국수를 넣고 간장-타마린드 소스 반을 넣습니다. 국수 혼합물을 뜨겁게 유지하면서 계속 요리하고 원하는 경우 추가 소스를 더 넣으며 약 2~3분 더 조리합니다. 국수 위에 파프리카와 고추 가루를 뿌립니다.
접시 또는 개별 그릇에 양상추를 깔고 아마씨 기름을 뿌립니다. 국수 혼합물을 양상추 위에 놓고 콩나물, 파, 고수, 땅콩으로 장식합니다. 라임 쐐기와 함께 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
807
칼로리
- 17g단백질
- 109g탄수화물
- 35g지방
💡 팁
신선한 고수와 라임을 사용하면 최고의 풍미를 느낄 수 있습니다.더 바삭하게 드시려면 땅콩을 잘게 썰기 전에 구워주세요.매운 정도에 따라 고추 가루를 조절하세요.조리된 새우나 닭고기를 추가하여 단백질을 보충할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.