캠프 데이비드 이탈리안 소시지 스파게티
비용 $15, 절약하다 $25
출처: Recommended by CookGo
- 100 Min
- 8 인분
- $15
캠프 데이비드 이탈리안 소시지 스파게티
비용 $15, 절약하다 $25
출처: Recommended by CookGo
- 100 Min
- 8 인분
- $15
재료
고기
- 450그램의 살코기 다진 쇠고기
- 이탈리안 소시지 링크
채소와 허브
- 🧄 다진 마늘 2쪽
- 다진 신선한 오레가노 1/4컵
- 말린 바질 1작은술
액체 및 통조림
- 올리브 오일 1큰술
- 토마토 소스 1캔 (425그램)
- 통조림으로 포장된 벗겨진 토마토 1캔 (400그램)
건조식품
- 🧂 소금 1작은술
- 검은 후추 1/4작은술
- 드라이 스파게티 1포대 (450그램)
- 강판 파르메산 치즈 1/2컵
단계
소시지를 길이 방향으로 자르되 한쪽 면을 연결하여 그대로 두십시오; 큰 프라이팬에 평평하게 놓습니다. 중불에서 갈색으로 변하고 완전히 익을 때까지 조리하고, 한 번 뒤집습니다.
같은 프라이팬에 다진 쇠고기, 양파, 마늘, 올리브 오일을 넣고 중불에서 볶다가 양파가 투명해지고 쇠고기가 갈색으로 부서질 때까지 볶습니다. 프라이팬에서 남은 기름을 2큰술만 남기고 모두 따라냅니다. 토마토 소스, 토마토, 오레가노, 소금, 바질, 월계수 잎, 후추를 넣고 저어 주며 낮은 열로 덮지 않고 양념이 잘 섞일 때까지 끓입니다.
오븐을 175도(섭씨)로 예열하십시오.
약간의 소금을 넣은 큰 냄비에 물을 끓입니다. 스파게티를 삶아 가끔씩 저어 주면서 적당히 익을 때까지 삶습니다. 물기를 뺍니다.
스파게티를 소스에 넣고 섞습니다.
스파게티와 소스를 개별 오븐용 베이킹 접시 또는 접시에 나눠 담고 각각 요리된 소시지를 얹고 파르메산 치즈를 뿌립니다. 치즈가 녹고 약간 갈색으로 변할 때까지 오븐에서 굽습니다.
영양 성분
1인분당🔥
439
칼로리
- 25g단백질
- 48g탄수화물
- 17g지방
💡 팁
정원 샐러드나 바삭한 마늘빵과 함께 곁들이면 완벽한 식사가 됩니다.최상의 풍미를 위해 오레가노와 바질 같은 신선한 허브를 사용하세요.텍스처를 추가하기 위해 소시지를 서빙 전에 잠시 브로일링할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.