황설탕 햄 스테이크
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $8
황설탕 햄 스테이크
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $8
재료
고기
- 🍖 1 (8온스) 뼈있는 완전히 조리된 햄 스테이크
유제품
- 🧈 5큰술의 버터, 큐브형
양념
- 🟫 5큰술의 황설탕
단계
1
재료를 준비합니다.
2
햄 스테이크를 중불로 달군 큰 프라이팬에서 각 면당 3~4분간 갈색이 될 때까지 조리합니다.
3
프라이팬에서 햄을 꺼내고 기름을 제거합니다. 같은 프라이팬에 중약불로 버터를 녹입니다. 황설탕을 넣고 저어줍니다.
4
햄을 다시 프라이팬에 넣습니다. 자주 뒤집어가며 설탕이 녹고 따뜻해질 때까지 약 10분간 조리합니다. 황설탕/버터 혼합물이 튀기 시작하면 열을 줄이세요.
5
서빙하고 즐기세요!
영양 성분
1인분당🔥
521
칼로리
- 22g단백질
- 33g탄수화물
- 34g지방
💡 팁
좀 더 균형 잡힌 식사를 위해 구운 감자와 콩을 곁들여 드세요.황설탕과 버터 혼합물이 녹기 시작하면 부드럽게 저어 튀기는 것을 방지하세요.남은 음식은 낮은 열로 프라이팬에서 재가열할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.