아침 식사용 그릿스
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 인분
- $5
아침 식사용 그릿스
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 인분
- $5
재료
곡물
- 1 컵의 호미니 그릿스
유제품
- 🧀 ½ 컵의 잘게 썬 체다 치즈
- 🧈 1 테이블스푼의 버터
액체
- 💧 3 컵의 물
향신료 및 양념
- 🧂 ½ 티스푼의 소금
- 갓 간 검은 후추
단계
1
모든 재료를 준비하세요.
2
소스팬에 물과 소금을 끓입니다. 그릿스를 휘핑하고 계속 1분간 저어줍니다.
3
혼합물이 다시 끓기 시작하면 약불로 줄이고 자주 저어주면서 10~15분간 요리합니다.
4
그릿스를 불에서 내리고 치즈, 버터, 후추를 넣고 잘 섞어줍니다.
5
버터와 치즈가 녹을 때까지 저어줍니다.
영양 성분
1인분당🔥
240
칼로리
- 8g단백질
- 31g탄수화물
- 9g지방
💡 팁
더 부드러운 그릿스를 위해 물의 일부를 우유나 크림으로 대체할 수 있습니다.덩어리 방지를 위해 계속 저어주고 부드러운 질감을 얻으세요.추가적인 풍미를 위해 구운 베이컨 비트, 파릇파릇한 파, 또는 반숙 계란 같은 추가 토핑과 함께 제공하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.