브렉퍼스트 엔칠라다
비용 $15, 절약하다 $20
출처: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 8 인분
- $15
브렉퍼스트 엔칠라다
비용 $15, 절약하다 $20
출처: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 8 인분
- $15
재료
주요 재료
- 1 큰술의 식물성 기름
- 🥔 1 (16온스) 포장된 냉동 해시 브라운 감자
- 🐖 1 컵 다진 햄
- 1 (4.5온스) 통조림 다진 녹색 칠리 고추
- 🧀 1 ½ 컵 잘게 썬 체다 치즈, 나누어 사용
- 1 (28온스) 통조림 녹색 칠리 엔칠라다 소스
- 🌮 8개 (10인치) 밀가루 토르티아
단계
1
오븐을 섭씨 190도(F 375도)로 예열하세요.
2
중간 크기의 프라이팬에 기름을 중~높은 열에서 데워주세요. 감자와 햄을 기름에 갈색이 될 때까지 볶다가 칠리 고추와 1/2컵의 체다 치즈를 넣고 치즈가 녹을 때까지 저어줍니다.
3
9x13인치 베이킹 접시 바닥에 소량의 엔칠라다 소스를 발라주세요; 나머지 소스는 얕은 그릇에 따로 부어둡니다.
4
각 토르티아를 소스에 담갔다가 감자-햄 혼합물로 채우세요. 가능한 한 꽉 말아서 베이킹 접시에 솔기 부분이 아래로 오도록 놓습니다.
5
그릇에 남은 소스를 엔칠라다 위에 붓고 알루미늄 호일로 덮으세요.
6
예열된 오븐에서 약 20분 동안 굽습니다.
7
호일을 제거하고 윗부분이 살짝 갈색이 될 때까지 약 10분 더 구워줍니다.
8
뜨겁게 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
483
칼로리
- 18g단백질
- 53g탄수화물
- 25g지방
💡 팁
햄 대신 피망이나 버섯과 같은 볶음 야채로 대체하여 채식 요리로 만들어보세요.이 엔칠라다는 미리 만들어 냉장고에 최대 이틀까지 보관할 수 있습니다.더 많은 맛을 위해 굽고 난 후 사워크림, 살사 또는 신선한 고수로 장식해 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.