
부르생 치킨 베이크드 지티
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 인분
- $15
부르생 치킨 베이크드 지티
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 인분
- $15
재료
치즈
- 1/2 컵 페코리노 로마노 치즈
- 1 (5.2 온스) 팩 부르생 가르릭 앤 파인 허브 소프트 프렌치 치즈
- 🧀 1/2 컵 모차렐라 치즈, 다진 것
건조 재료
- 2 큰술 빵가루
- 1/2 파운드 지티 파스타
- 1 작은술 말린 이탈리안 허브 시즈닝
- 1/2 작은술 레드 페퍼 플레이크
고기 및 가금류
- 🍗 1 컵 조리된 닭고기
채소
- 🧅 1/2 컵 양파, 다진 것
- 🧄 1 쪽 마늘, 다진 것
- 1 컵 신선한 시금치, 다진 것
액체 및 유제품
- 🧈 1 큰술 무염 버터
- 🥛 1 1/2 컵 헤비 크림
단계
오븐을 375°F(190°C)로 예열하고 8x8 인치 베이킹 접시를 기름칠하십시오.
작은 그릇에 페코리노와 빵가루를 섞어 두십시오.
소금물이 끓는 큰 냄비에 지티를 넣고 약 11분 동안 부드러워질 때까지 삶습니다. 물기를 뺀 후 파스타 물 약 2 큰술을 따로 보관합니다.
한편, 중불에서 큰 논스틱 팬에 버터를 녹입니다. 다진 양파를 넣고 부드러워지기 시작할 때까지 약 2~3분간 볶습니다.
마늘, 허브 시즈닝, 레드 페퍼 플레이크를 넣고 약 30초간 볶습니다.
불을 끕니다. 닭고기, 시금치, 크림, 부르생, 모차렐라를 넣고 치즈가 녹고 성분이 잘 섞일 때까지 저어줍니다.
삶은 지티를 닭고기 혼합물에 섞어줍니다. 필요하면 따로 보관해둔 파스타 물로 소스를 묽게 합니다.
닭고기와 소스 혼합물을 준비한 베이킹 접시에 붓습니다. 표면에 페코리노와 빵가루 혼합물을 뿌립니다.
예열된 오븐의 중앙에서 20~30분 동안 거품이 일고 약간 노릇해질 때까지 굽습니다.
따뜻하게 드십시오. 선택적으로 마늘빵과 녹색 샐러드를 곁들입니다.
영양 성분
1인분당🔥
655
칼로리
- 25g단백질
- 30g탄수화물
- 49g지방
💡 팁
남은 로티세리 치킨이 이 요리에 잘 어울립니다.추가적인 풍미를 위해 시금치를 볶아서 넣으세요.좀 더 가벼운 옵션을 원하시면 헤비 크림 대신 하프앤하프를 사용할 수 있습니다.이 요리는 굽기 전에 냉동이 잘 되어 식사 준비에 좋은 옵션입니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.