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CookGo
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볼로네즈 소스

비용 $15, 절약하다 $25

출처: Recommended by CookGo

  • 80 Min
  • 9 인분
  • $15

재료

  • 주요 재료

    • 2 큰술 올리브 오일
    • 🧅 1 개의 큰 양파, 다진 것
    • 4 조각의 베이컨, 1/2 인치 크기로 자른 것
    • 🧄 1 쪽 마늘, 다진 것
    • 1 파운드 살코기 갈은 소고기
    • ½ 파운드 갈은 돼지고기
    • 🍅 1 개 (28 온스) 이탈리안 플럼 토마토
    • 🍄 ½ 파운드 신선한 버섯, 슬라이스
    • 🍅 6 온스 토마토 소스
    • 🥕 2 개 당근, 갈은 것
    • 1 대 셀러리, 다진 것
    • ½ 컵 드라이 화이트 와인
    • ½ 컵 닭 육수
    • ½ 작은술 건조 바질
    • ½ 작은술 건조 오레가노
    • 🧂 소금과 후추는 취향에 따라
    • 1 파운드 파스타

단계

1

큰 프라이팬에 중불로 기름을 데우세요. 양파, 베이컨, 그리고 마늘을 뜨거운 기름에서 약 10 분간 익히거나 베이컨이 갈색으로 바삭해질 때까지 볶으세요. 구멍 난 숫가락으로 베이컨 혼합물을 종이 타월을 깐 판 위로 옮겨 물기를 제거하고 따로 보관하세요.

2

같은 큰 프라이팬을 중-높은 불로 가열하세요. 갈은 소고기와 돼지고기를 5~7 분간 익혀서 부스러지게 하고, 기름을 제거하고 폐기하세요.

3

베이컨 혼합물, 토마토, 버섯, 토마토 소스, 당근, 셀러리, 와인, 육수, 바질, 오레가노, 소금 및 후추를 고기 혼합물에 넣으세요. 끓여주세요. 덮고 열을 줄인 다음 1 시간 동안 가끔씩 저어 주면서 소스를 끓이세요.

4

그 사이에, 큰 냄비에 약간의 소금을 넣은 물을 끓입니다. 파스타를 넣고 알덴테가 될 때까지 삶아주세요 (8~10 분); 물기를 빼세요.

5

뜨거운 파스타 위에 소스를 곁들여 제공하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

472

칼로리

  • 23g
    단백질
  • 47g
    탄수화물
  • 20g
    지방

💡

소스를 많이 만들어 두세요—냉동해서 나중에 먹기에 좋아요.신선하게 간 파르메산 치즈를 사용하면 맛이 더 좋습니다.탄수화물 섭취를 줄이고 싶다면, 쪄낸 채소나 지ucchini 면 위에 얹어 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.