삶은 계란
비용 $1.5, 절약하다 $2.5
출처: Recommended by CookGo
- 7 Min
- 1 인분
- $1.5
삶은 계란
비용 $1.5, 절약하다 $2.5
출처: Recommended by CookGo
- 7 Min
- 1 인분
- $1.5
재료
기본 재료
- 🥚 계란 2개
- 물 1리터
- 🧂 소금 1작은술 (선택 사항)
단계
1
냄비에 물을 채우고 끓이세요.
2
끓는 물에 계란을 조심스럽게 넣고 6-8분간 삶으세요.
3
삶은 계란을 물에서 꺼내고 몇 분 동안 찬물에 담가두세요.
4
계란 껍질을 벗기고 서빙하세요.
영양 성분
1인분당🔥
140
칼로리
- 12g단백질
- 1g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
취향에 따라 계란 삶는 시간을 조절할 수 있습니다.완전히 삶은 계란은 단기간 보관 용기에 넣어 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.