빅 이지 새우 볶음밥
비용 $25, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 8 인분
- $25
빅 이지 새우 볶음밥
비용 $25, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 8 인분
- $25
재료
주 재료
- 🧈 ½ 컵 버터
- 🧅 1 컵 다진 양파
- 1 컵 다진 피망
- ½ 컵 다진 파
- 🦐 1 ½ 파운드 새우, 껍질을 벗기고 내장을 제거
- 1 (10.5 온스) 캔 크림 오브 머쉬룸 스프
- 1 (10.5 온스) 캔 프렌치 어니언 수프
- 🍅 1 (10 온스) 캔 주황색 토마토와 청피망
- 🍚 2 컵 백미
- 🧂 1 큰술 소금 (선택 사항)
단계
1
오븐을 350°F (175°C)로 예열하세요.
2
중불로 큰 냄비에 버터를 녹입니다. 양파, 피망, 파를 넣고 부드러워지도록 약 10분간 요리합니다.
3
새우, 스튜, 주황색 토마토와 청피망을 넣고 끓여줍니다.
4
불에서 냄비를 치우고 밥을 섞어 소금으로 간을 합니다. 그 혼합물을 베이킹 접시에 붓고 알루미늄 호일로 꽉 덮으세요.
5
예열된 오븐에서 30분 동안 굽습니다. 호일을 제거하고 저어준 후 더 끓어오르게끔 약 30분 더 굽습니다.
영양 성분
1인분당🔥
408
칼로리
- 20g단백질
- 47g탄수화물
- 16g지방
💡 팁
통조림 대신 신선한 토마토와 청피망을 사용해도 됩니다.더 매운 맛을 원하면 고춧가루나 다진 할라피뇨를 추가하세요.이 요리는 하루 전에 준비하여 맛을 더 좋게 재가열할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.