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더 나은 스페인식 밥

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 18 Min
  • 4 인분
  • $5

재료

  • 주요 재료

    • 1 큰술 식물성 기름
    • 🧅 ½ 양파, 다진 것
    • 1 ¼ 컵 즉석 밥
    • 🍅 1 (14.5 온스) 캔 다진 토마토
    • ½ 컵 다진 신선한 고수
    • 1 컵 닭 육수

단계

1

중~높은 열에 프라이팬에 기름을 데우고, 양파를 갈색이 될 때까지 약 8분간 볶습니다.

2

밥, 토마토, 고수, 닭 육수를 넣고 끓입니다. 열을 중~낮게 줄이고 밥이 익고 대부분의 액체가 흡수될 때까지 끓입니다, 약 10분.

영양 성분

1인분당

🔥

164

칼로리

  • 4g
    단백질
  • 28g
    탄수화물
  • 3g
    지방

💡

통조림 대신 신선한 토마토를 사용해도 좋습니다.매운 맛을 추가하려면 다진 할라피뇨 또는 칠리 파우더를 포함하세요.닭 육수 대신 채소 육수를 사용하면 이 요리를 비건으로 만들 수 있습니다.완전한 식사를 위해 구운 닭고기나 생선과 함께 제공하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.