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최고의 프라임 리브 로스트

비용 $80, 절약하다 $50

출처: Recommended by CookGo

  • 180 Min
  • 12 인분
  • $80

재료

  • 마리네이드 재료

    • 생강 뿌리 3티스푼
    • 오렌지 마멀레이드 ⅓컵
    • 🧄 마늘 4쪽, 다진 것
    • 🧂 간장 3큰술
    • 🟤 갈색 설탕 2큰술
    • 핫 소스 ¼티스푼
    • 겨자 가루 1큰술
    • 🍺 맥주 1컵
  • 로스트 재료

    • 프라임 리브 로스트 1개 (8파운드)
    • 올리브 오일 ¼컵
    • 신선하게 갈은 후추

단계

1

생강, 오렌지 마멀레이드, 마늘, 간장, 갈색 설탕, 핫 소스, 그리고 겨자 가루를 함께 섞어주세요. 맥주를 넣고 잘 저어주세요.

2

포크로 고기 전체에 구멍을 내고 그 위에 마리네이드를 붓습니다. 덮어서 최소 2시간 동안 냉장 보관하며 두 번 이상 바릅니다.

3

오븐을 400°F(200°C)로 예열하세요.

4

구이용 팬에 로스트를 올려놓습니다. 팬에 마리네이드 1컵을 붓고 나머지는 버립니다. 올리브 오일을 곁들이고 후추로 간을 합니다. 뼈에 닿지 않도록 온도계를 로스트의 가장 두꺼운 부분에 삽입합니다. 알루미늄 호일로 로스트 팬을 단단히 덮으세요.

5

예열된 오븐에서 1시간 동안 굽다가 호일을 제거하고 바르고, 오븐 온도를 325°F(165°C)로 낮추고 내부 온도가 원하는 익힘 상태에 도달할 때까지 1시간 더 굽거나 미디엄 레어는 화씨 140°F(섭씨 60°C), 웰던은 화씨 170°F(섭씨 76°C)에 도달할 때까지 굽습니다.

6

오븐에서 로스트 팬을 꺼내 로스트를 호일로 덮고 30분 동안 식힌 후 썰어주세요.

영양 성분

1인분당

🔥

630

칼로리

  • 30g
    단백질
  • 10g
    탄수화물
  • 51g
    지방

💡

포크로 고기에 구멍을 내면 마리네이드가 스며들어 더 풍미 있는 맛을 냅니다.요리 후 고기를 쉬게 하면 썰 때 육즙이 유지됩니다.남은 음식으로 맛있는 샌드위치를 만들어보세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.