최고의 구운 프렌치 프라이
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 인분
- $5
최고의 구운 프렌치 프라이
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 인분
- $5
재료
양념
- 🍬 백설탕 1 큰술
- 마늘 가루 1 작은술
- 🧂 소금 1 작은술
- 🌶 검은 후추 1 작은술
감자
- 🥔 6개의 유콘 골드 감자, 두껍게 썬 것
오일
- 엑스트라 버진 올리브 오일 ¼ 컵
기타
- 조리용 스프레이
단계
1
오븐을 섭씨 220도(F 425도)로 예열하세요. 베이킹 시트를 알루미늄 호일로 덮고 조리용 스프레이를 뿌리세요.
2
채에 썬 감자를 넣고 그 위에 설탕을 뿌립니다. 감자에서 액체가 나올 때까지 20~30분간 방치한 후, 액체를 제거하고 감자를 잘 말립니다.
3
감자 조각, 올리브 오일, 마늘 가루, 소금, 후추를 밀봉 가능한 비닐 봉지에 넣고 고르게 코팅될 때까지 섞어줍니다. 준비된 베이킹 시트에 코팅된 감자 조각을 한 겹으로 펼쳐놓습니다.
4
예열된 오븐에서 20분간 굽다가, 프라이를 뒤집고 바삭하고 갈색이 될 때까지 약 20분 더 굽습니다.
영양 성분
1인분당🔥
388
칼로리
- 7g단백질
- 60g탄수화물
- 14g지방
💡 팁
프라이를 가능한 한 균일하게 자르면 균일하게 조리됩니다.호일 대신 깔끔한 청소를 위해 베이킹지를 사용하세요.본인의 취향에 따라 양념을 조절하세요.파프리카나 카이엔페퍼 같은 다른 향신료를 추가하여 변화를 주세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.