소고기와 야채 볶음
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 인분
- $10
소고기와 야채 볶음
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 인분
- $10
재료
야채
- 🥕 큰 당근 1개, 채썬 것
- 다진 상추 2컵
- 🍅 깍둑썰기한 토마토 1컵
단백질
- 소고기 스트립 300g
양념
- 간장 2큰술
- 참기름 1작은술
- 다진 마늘 1쪽
단계
1
중불로 달군 팬에 참기름을 넣으세요.
2
다진 마늘을 넣고 향이 날 때까지 볶으세요.
3
소고기 스트립을 넣고 갈색이 될 때까지 익히세요.
4
당근을 넣고 2~3분간 볶으세요.
5
다진 상추와 깍둑썰기한 토마토를 넣고 가볍게 볶으세요.
6
간장을 넣고 잘 섞어 2분 정도 더 요리하세요.
7
밥과 함께 또는 그대로 뜨거운 상태로 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 30g단백질
- 15g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
더 달콤한 맛을 원하면 꿀 1작은술을 추가하세요.야채의 아삭한 식감을 유지하려면 너무 오래 익히지 마세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.