소고기 채소 샐러드
비용 $12.5, 절약하다 $5.5
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $12.5
소고기 채소 샐러드
비용 $12.5, 절약하다 $5.5
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $12.5
재료
채소
- 다진 생상추 2컵
- 🥕 채썬 당근 1/2컵
- 🍅 잘게 썬 토마토 1컵
고기류
- 구운 소고기 슬라이스 200g
조미료
- 🧂 소금 1/4작은술
- 올리브 오일 2큰술
- 적당량의 후추
단계
1
상추, 채썬 당근, 잘게 썬 토마토를 큰 볼에 넣고 섞는다.
2
올리브 오일로 소고기 조각을 볶아서 익힌 뒤 얇게 썰어 샐러드에 넣는다.
3
소금, 후추, 올리브 오일을 넣어 잘 섞은 뒤 접시에 담는다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 25g단백질
- 12g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
이 샐러드는 점심이나 가벼운 저녁 식사로 적합하며 든든하면서도 영양가가 풍부합니다.소고기 대신 닭고기나 두부로 대체하면 더 많은 사람이 즐길 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.