구덩이 콩 요리
비용 $25, 절약하다 $30
출처: Recommended by CookGo
- 720 Min
- 30 인분
- $25
구덩이 콩 요리
비용 $25, 절약하다 $30
출처: Recommended by CookGo
- 720 Min
- 30 인분
- $25
재료
주요 재료
- 10컵의 건조한 큰 북부 콩
- 1파운드의 소금 돼지 고기
- 🧅 2개의 양파
- 2 ½컵의 메이플 시럽
- 🧂 1작은술의 후추
- 4작은술의 건조 핫 머스타드
- 🧈 ½컵의 버터
단계
1
콩 구멍을 2.5~3피트 깊이로 파고, 냄비 주변에 6인치 공간을 확보하세요. 열을 유지하기 위해 타이어 체인이나 돌을 구멍 안에 놓으세요.
2
구멍 안에서 불을 피우고 약 3시간 동안 태워서 숯불을 만드세요.
3
불이 타는 동안, 콩을 물에 덮여 끓여서 (약 45분) 불어서 껍질이 벗겨질 때까지 삶아주세요.
4
소금 돼지 고기를 얇게 썰어 냄비 바닥에 놓고, 반으로 자른 양파를 위에 올린 후 삶은 콩과 그 국물을 넣으세요.
5
메이플 시럽, 후추, 머스타드를 섞고 위에 썰어 놓은 버터를 올려주세요. 그런 다음 끓는 물을 부어 콩이 1인치 정도 잠기게 하세요.
6
냄비를 알루미늄 호일로 밀봉하고 뚜껑을 단단히 닫은 후 콩 구멍에 넣으세요.
7
냄비 위에 숯을 덮고 2피트 정도의 흙을 덮어주세요. 비를 막기 위해 방수포나 금속판을 사용하세요.
8
콩을 밤새도록(약 12시간) 요리하세요. 다음 날 냄비를 꺼내고 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
390
칼로리
- 13g단백질
- 51g탄수화물
- 16g지방
💡 팁
진정한 맛을 위해 손쉽게 구할 수 있는 경목을 사용하세요.조리 중 물 손실을 방지하려면 완전히 잠기게 하세요.재가 오염을 방지하려면 냄비를 꼭 밀봉하세요.예상치 못한 날씨를 대비해 방수포를 준비하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.