env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

바나나 푸딩 밀크셰이크

비용 $5, 절약하다 $8

출처: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 인분
  • $5

재료

  • Liquid

    • 🥛 1 컵 1% 우유
  • Frozen

    • 2 컵 바닐라 프로즌 요거트
  • Powder

    • 1 (.9 온스) 팩 설탕 없는 바나나 크림 푸딩 믹스
  • Toppings

    • 1/2 컵 바닐라 웨이퍼, 나눠서 사용

단계

1

블렌더에 우유와 프로즌 요거트를 넣습니다. 바나나를 썰어 4~6조각을 장식용으로 따로 놓아둡니다. 남은 바나나와 푸딩 믹스를 블렌더에 추가합니다. 2개의 바닐라 웨이퍼를 장식용으로 따로 놓고, 나머지 바닐라 웨이퍼를 블렌더에 넣습니다. 부드러워질 때까지 갈아줍니다.

2

믹스처를 2개의 큰 유리잔에 붓습니다. 각 밀크셰이크 위에 휘핑크림과 남은 바나나 조각, 그리고 바닐라 웨이퍼를 올립니다.

영양 성분

1인분당

🔥

481

칼로리

  • 11g
    단백질
  • 83g
    탄수화물
  • 13g
    지방

💡

더 달콤하고 크리미한 밀크셰이크를 위해 잘 익은 바나나를 사용하세요.이 레시피를 더 진하게 만들기 위해 카라멜 소스를 토핑으로 추가하세요.더 풍부한 질감을 위해 바닐라 프로즌 요거트를 일반 바닐라 아이스크림으로 대체할 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.