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베이크드 폴렌타 마리나라

비용 $12, 절약하다 $8

출처: Recommended by CookPal

  • 70 Min
  • 6 인분
  • $12

재료

  • 육수와 베이스

    • 🍲 3 1/2컵의 닭고기 육수
    • 3/4컵의 폴렌타
    • 🧂 소금 1/2 티스푼
  • 치즈와 유제품

    • 🧀 파마산 치즈 1/4컵
    • 🧀 모차렐라 치즈 3/4컵 (나눠 사용)
    • 🧈 버터 1 1/2 티스푼
  • 소스와 토핑

    • 마리나라 소스 8온스
    • 잘게 찢은 프로슈토 2장

단계

1

오븐을 425°F(220°C)로 예열하세요. 9x13인치의 베이킹 접시를 가볍게 기름칠하고 따로 준비해 두세요.

2

소스팬에 닭고기 육수를 끓이고 폴렌타와 소금을 휘저어 넣으세요. 약 15분 동안 대부분의 액체가 흡수될 때까지 폴렌타를 계속 저어가며 조리하세요.

3

다진 파마산 치즈, 1/4컵의 모차렐라 치즈, 버터를 걸쭉해진 폴렌타에 섞어주세요. 준비된 베이킹 접시에 부어 표면을 매끄럽게 하세요.

4

오븐에서 약 40분 동안 폴렌타가 단단해질 때까지 굽습니다.

5

폴렌타를 오븐에서 꺼내 5분간 식힌 후 마리나라 소스를 위에 바르고 남은 1/2컵의 모차렐라와 잘게 찢은 프로슈토를 뿌립니다.

6

치즈가 거품이 일고 황금빛 갈색이 될 때까지 다시 구운 후, 서빙하기 전 5-10분간 그대로 두세요.

영양 성분

1인분당

🔥

132

칼로리

  • 8g
    단백질
  • 7g
    탄수화물
  • 8g
    지방

💡

폴렌타는 덩어리가 생기지 않도록 계속 저어주세요.마리나라 소스와 토핑을 추가하기 전에 폴렌타를 살짝 식혀서 단단하게 만드세요.풍미를 더하기 위해 신선한 파마산 치즈를 사용하세요.구운 고기 요리의 사이드 디시로 또는 신선한 샐러드와 함께 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.