구운 페타 으깬 감자
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 5 인분
- $8
구운 페타 으깬 감자
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 5 인분
- $8
재료
주 재료
- 다진 구운 빨간 고추 1/2 컵
- 준비된 페스토 1 큰술
- 🧄 마늘 2쪽, 으깬 것
- 올리브 오일 1/4컵
- 🧂 소금 1/4작은술, 또는 취향에 따라
- 후추 1/4작은술, 또는 취향에 따라
- 페타 치즈 8oz 블록
단계
1
오븐을 화씨 400도(섭씨 200도)로 예열하세요. 감자, 고추, 페스토, 마늘을 베이킹 접시에 섞어주세요; 올리브 오일을 뿌리고 잘 버무려주세요. 소금과 후추로 간을 하고, 감자 혼합물 중앙에 페타 치즈 블록을 넣으세요.
2
감자가 포크로 찔렀을 때 부드러워질 때까지 예열된 오븐에서 약 45분간 굽습니다.
3
감자와 페타를 감자 으깨기로 으깨주세요.
영양 성분
1인분당🔥
364
칼로리
- 10g단백질
- 32g탄수화물
- 22g지방
💡 팁
구운 빨간 고추에서 남은 액체를 빼면 요리가 너무 물렁해지는 것을 방지할 수 있습니다.파슬리나 타임 같은 신선한 허브를 추가하면 풍미가 더해집니다.바로 드시면 가장 좋은 맛과 식감을 느낄 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.