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구운 아코디 호박

비용 $6, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 4 인분
  • $6

재료

  • 채소

    • 2개의 아코디 호박, 반으로 자르고 씨를 제거
  • 양념

    • 🧂 취향에 따라 소금
    • 취향에 따라 후추
    • 6큰술 단단히 눌러 담은 황설탕
    • ½작은술 분쇄 계피
  • 유제품

    • ¼컵 주사위 모양으로 자른 버터

단계

1

모든 재료를 준비하세요.

2

오븐을 350도 F(175도 C)로 예열하세요.

3

호박을 얕은 베이킹 팬에 반으로 잘라 아래쪽이 되게 놓으세요.

4

예열된 오븐에서 부드러워질 때까지 굽습니다. 약 30분간.

5

잘라진 부분을 위로 돌려 소금과 후추로 간하고, 버터를 올리고, 황설탕과 계피를 뿌립니다.

6

20분 더 굽습니다.

영양 성분

1인분당

🔥

320

칼로리

  • 3g
    단백질
  • 57g
    탄수화물
  • 12g
    지방

💡

균일한 조리를 위해 호박을 반으로 자를 때 비슷한 크기로 만드세요.다른 맛 변형을 위해 육두구나 정향을 추가해 보세요.식사를 균형있게 하기 위해 단백질이 풍부한 메인 요리와 함께 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.