아보카도 에그 샐러드
비용 $8, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 인분
- $8
아보카도 에그 샐러드
비용 $8, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 인분
- $8
재료
주요 재료
- 🥚 삶은 계란 6개
- 🥑 익은 아보카도 2개
양념 및 기타
- 🧅 다진 붉은 양파 ½ 컵
- 마요네즈 ⅓ 컵
- 설탕 피클 3큰술 (다진 것)
- 준비된 옐로 머스타드 1큰술
- 🧂 소금 적당량
- 검은 후추 적당량
단계
1
모든 재료를 준비하세요.
2
볼에 삶은 계란을 포크로 가볍게 으깨세요.
3
아보카도, 붉은 양파, 마요네즈, 피클, 머스타드를 추가하세요. 골고루 섞일 때까지 살살 으깨고, 소금과 검은 후추로 간을 맞춥니다.
4
냉장고에 보관하다가 서빙할 준비가 되면 꺼내세요.
5
서빙하고 즐기세요!
영양 성분
1인분당🔥
284
칼로리
- 8g단백질
- 9g탄수화물
- 25g지방
💡 팁
더 건강한 레시피를 위해 마요네즈를 그리스 요구르트로 대체할 수 있습니다.신선한 빵, 양상추 혹은 크래커와 함께 제공하여 다양하게 드셔보세요.아보카도가 변색되는 것을 방지하기 위해 신선한 레몬즙을 약간 짜 넣으세요.미리 요리해서 차갑게 보관하면 더 깊은 풍미를 느낄 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.