가을 사과 샐러드 II
비용 $8, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 인분
- $8
가을 사과 샐러드 II
비용 $8, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 인분
- $8
재료
과일
- 🍏 4개의 신맛 나는 녹색 사과, 씨를 제거하고 잘라서
견과류와 씨앗
- 🌰 ¼ 컵 블랑쉬 슬라이스 아몬드, 구운
건조 과일
- 🍇 ¼ 컵 건포도
- 🍒 ¼ 컵 다진 건포도
유제품
- 1 (8 온스) 바닐라 요거트 용기
단계
1
중간 크기의 볼에 사과, 아몬드, 크랜베리, 체리, 요거트를 고르게 코팅될 때까지 섞어줍니다.
영양 성분
1인분당🔥
202
칼로리
- 5g단백질
- 39g탄수화물
- 4g지방
💡 팁
풍미를 향상시키려면, 제공하기 전에 샐러드를 10분 동안 냉장 보관하세요.따뜻한 가을 느낌을 위해 계피를 조금 뿌리세요.추가 단백질을 위해 요거트를 그리스 요거트로 대체할 수 있습니다.신선하고 바삭한 사과를 사용하면 바삭한 식감이 유지됩니다!
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.