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아스파라거스 리코타 타르트

비용 $8, 절약하다 $12

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 인분
  • $8

재료

  • 채소

    • 🌱 1파운드 아스파라거스
  • 유제품

    • 1컵 풀-fat 리코타 치즈
    • 🧀 1/4컵 아시아고 치즈
  • 계란

    • 🥚 1개의 큰 계란
  • 건조 양념

    • 1 1/2큰술 이탈리안 시즈닝
    • 🧂 1/2작은술 코셔 소금
    • 1/4작은술 갈은 후추
  • 페이스트리

    • 1장의 퍼프 페이스트리
  • 오일

    • 1큰술 올리브 오일

단계

1

오븐을 400°F(200°C)로 예열하세요. 베이킹 시트에 유산지를 깔아주세요.

2

큰 냄비에 물을 끓입니다. 중간 불로 줄이고 아스파라거스를 넣으세요. 2~3분 정도 부드러워질 때까지 삶아주세요. 아스파라거스를 꺼내 차가운 물에 바로 담가주세요. 물기를 빼고 종이 타월로 물기를 제거해 주세요.

3

작은 그릇에 계란을 깨서 가볍게 풀어주세요. 계란 물을 위해 1큰술을 따로 보관해 주세요. 남은 계란과 리코타, 아시아고 치즈, 이탈리안 시즈닝, 소금, 후추를 섞어 잘 섞어주세요.

4

밀가루를 뿌린 표면에서 퍼프 페이스트리를 큰 직사각형으로 밀어주세요(약 10x15인치). 준비된 베이킹 시트로 옮겨주세요.

5

퍼프 페이스트리 가장자리에 1인치 경계를 계란 물로 발라주세요.

6

남은 리코타 혼합물을 퍼프 페이스트리 중앙에 넣고 1인치 경계를 남기며 골고루 펴주세요. 그 위에 아스파라거스를 배열하고 올리브 오일을 뿌려주세요. 원하면 추가 소금과 후추로 간을 맞춰주세요.

7

오븐에서 퍼프 페이스트리가 부풀어 오르고 가장자리가 황금색이 될 때까지 굽습니다(약 25~30분). 서빙 전 약간 식히세요.

영양 성분

1인분당

🔥

121

칼로리

  • 7g
    단백질
  • 5g
    탄수화물
  • 8g
    지방

💡

바삭한 크러스트를 위해 베이킹 시트를 오븐의 하단 1/3 위치에 놓으세요.가벼운 샐러드나 스파클링 와인과 함께 드시면 완벽한 한끼가 됩니다.롤링하기 전에 퍼프 페이스트리를 차갑게 유지하면 바삭한 층이 형성됩니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.