
아스파라거스 리코타 타르트
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 인분
- $8
아스파라거스 리코타 타르트
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 인분
- $8
재료
채소
- 🌱 1파운드 아스파라거스
유제품
- 1컵 풀-fat 리코타 치즈
- 🧀 1/4컵 아시아고 치즈
계란
- 🥚 1개의 큰 계란
건조 양념
- 1 1/2큰술 이탈리안 시즈닝
- 🧂 1/2작은술 코셔 소금
- 1/4작은술 갈은 후추
페이스트리
- 1장의 퍼프 페이스트리
오일
- 1큰술 올리브 오일
단계
오븐을 400°F(200°C)로 예열하세요. 베이킹 시트에 유산지를 깔아주세요.
큰 냄비에 물을 끓입니다. 중간 불로 줄이고 아스파라거스를 넣으세요. 2~3분 정도 부드러워질 때까지 삶아주세요. 아스파라거스를 꺼내 차가운 물에 바로 담가주세요. 물기를 빼고 종이 타월로 물기를 제거해 주세요.
작은 그릇에 계란을 깨서 가볍게 풀어주세요. 계란 물을 위해 1큰술을 따로 보관해 주세요. 남은 계란과 리코타, 아시아고 치즈, 이탈리안 시즈닝, 소금, 후추를 섞어 잘 섞어주세요.
밀가루를 뿌린 표면에서 퍼프 페이스트리를 큰 직사각형으로 밀어주세요(약 10x15인치). 준비된 베이킹 시트로 옮겨주세요.
퍼프 페이스트리 가장자리에 1인치 경계를 계란 물로 발라주세요.
남은 리코타 혼합물을 퍼프 페이스트리 중앙에 넣고 1인치 경계를 남기며 골고루 펴주세요. 그 위에 아스파라거스를 배열하고 올리브 오일을 뿌려주세요. 원하면 추가 소금과 후추로 간을 맞춰주세요.
오븐에서 퍼프 페이스트리가 부풀어 오르고 가장자리가 황금색이 될 때까지 굽습니다(약 25~30분). 서빙 전 약간 식히세요.
영양 성분
1인분당🔥
121
칼로리
- 7g단백질
- 5g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
바삭한 크러스트를 위해 베이킹 시트를 오븐의 하단 1/3 위치에 놓으세요.가벼운 샐러드나 스파클링 와인과 함께 드시면 완벽한 한끼가 됩니다.롤링하기 전에 퍼프 페이스트리를 차갑게 유지하면 바삭한 층이 형성됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.