
안티파스토 샐러드
비용 $25, 절약하다 $18
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 10 인분
- $25
안티파스토 샐러드
비용 $25, 절약하다 $18
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 10 인분
- $25
재료
고기
- 8온스 제노아 살라미, 한입 크기로 자른 것
- 8온스 소프레사타 또는 다른 단단한 살라미, 한입 크기로 자른 것
치즈
- 8온스 샤프 프로볼로네 치즈, 한입 크기로 자른 것
- 8온스 신선한 모zzarella 치즈, 한입 크기로 자른 것
채소
- 🍅 2개의 큰 토마토, 한입 크기로 자른 것
- 1 (14온스) 아티초크 통조림, 물기를 뺀 후 한입 크기로 자른 것
- ½ (12온스 병) 구운 붉은 피망
올리브
- ½ 컵 씨를 뺀 후 거칠게 다진 칼라마타 올리브
- ¼ 컵 씨를 뺀 후 다진 초록색 올리브
양념
- 1큰술 엑스트라 버진 올리브 오일
- 3큰술 레드 와인 식초
허브
- ¼ 컵 신선한 바질 잎
단계
1
제노아와 소프레사타 살라미, 프로볼로네, 모zzarella, 토마토 및 아티초크를 볼에 섞습니다. 구운 붉은 피망을 썰어 볼에 약 3큰술 정도의 피망 절임 국물과 함께 넣으세요. 다진 올리브를 섞어줍니다.
2
살라미 혼합물 위에 올리브 오일을 뿌린 다음, 레드 와인 식초를 추가합니다. 후추로 간을 한 후 잘 섞어줍니다. 서빙 전까지 냉장고에 보관하세요.
3
서빙하기 전에 신선한 바질 잎을 한입 크기로 찢어 샐러드에 섞어줍니다.
영양 성분
1인분당🔥
383
칼로리
- 22g단백질
- 8g탄수화물
- 29g지방
💡 팁
개인의 취향에 따라 고기, 치즈, 야채의 비율을 조정하세요.파티 시간을 절약하기 위해 샐러드를 미리 준비하여 냉장고에 보관하세요.서빙 직전에 신선한 바질을 추가하면 맛이 더 좋아집니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.