앤디의 버섯 요리
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 10 인분
- $12
앤디의 버섯 요리
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 10 인분
- $12
재료
고기
- 🥩 450그램의 살코기 다진 소고기
채소
- 🍄 2파운드의 신선한 버섯 - 줄기 제거, 잘게 썰고 따로 보관
- ½컵 다진 초록색 피망
유제품
- 🧀 2컵 갈은 강한 체다 치즈
양념 및 허브
- ¼컵 마가린
- 🧄 2티스푼 다진 마늘
- 3티스푼 건조 파슬리
- 1티스푼 으깬 건조 바질 잎
빵 및 빵가루
- ⅔컵 건조 빵가루
- ⅓컵 부드러운 빵가루
단계
1
오븐을 섭씨 200도(화씨 400도)로 예열합니다.
2
큰 깊은 프라이팬에 다진 쇠고기를 넣습니다. 중~높은 열에서 고르게 갈색이 될 때까지 조리합니다. 물기를 제거하고 부수어 따로 둡니다.
3
중간 크기의 소스팬을 중불에 올려 마가린을 녹이고, 버섯 줄기, 피망, 마늘, 파슬리, 바질을 넣고 저어줍니다.
4
큰 볼에 다진 쇠고기, 버섯 줄기 혼합물, 건조 빵가루, 부드러운 빵가루, 체다 치즈를 섞습니다.
5
버섯 모자를 거꾸로 큰 베이킹 팬에 놓고 각각 충분히 혼합물을 채워 넣습니다.
6
예열된 오븐에서 15~20분 동안 또는 속재료가 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
영양 성분
1인분당🔥
317
칼로리
- 18g단백질
- 12g탄수화물
- 22g지방
💡 팁
더 나은 식감과 더 풍부한 맛을 위해 신선한 버섯을 사용하세요.사전에 갈아놓은 것을 사용하는 대신 직접 치즈를 갈면 더욱 부드러운 질감을 느낄 수 있습니다.파티 준비를 단순화하기 위해 속재료를 미리 준비하여 냉장 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.