아메리칸 피자타
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 8 인분
- $10
아메리칸 피자타
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 8 인분
- $10
재료
채소
- 🥔 껍질을 벗기고 다진 감자 4개
- 🧅 슬라이스한 양파 ½ 개
오일 및 양념
- 식물성 기름 1 큰술
- 🧂 적당량의 소금과 후추
단백질
- 🥚 거품 낸 계란 8개
- 다진 햄 ¾ 컵
유제품
- 🧀 체다 치즈 ¾ 컵
단계
1
큰 냄비에 소금을 넣은 물을 끓입니다. 감자를 넣고 약간 단단한 상태로 익을 때까지 삶아 약 5분간 조리합니다. 물을 빼고 식히기 위해 따로 놓아둡니다. 오븐을 섭씨 175도(화씨 350도)로 예열합니다.
2
주철 프라이팬에 기름을 중불에서 데웁니다. 양파를 넣고 부드러워질 때까지 가끔씩 저어가며 천천히 조리합니다.
3
계란, 건진 감자, 햄, 소금, 후추를 넣고 계란이 바닥에서 단단해질 때까지 약 5분간 조리합니다.
4
피자타 위에 잘게 썬 치즈를 올리고 오븐에 넣어 치즈가 녹고 계란이 완전히 단단해질 때까지 약 10분간 굽습니다.
영양 성분
1인분당🔥
234
칼로리
- 12g단백질
- 21g탄수화물
- 11g지방
💡 팁
추가적인 풍미를 위해 파슬리나 쪽파 같은 신선한 허브를 굽기 전에 추가하는 것을 고려하세요.햄 대신 좋아하는 소시지를 사용하여 다양한 변형을 시도할 수 있습니다.오븐에 바로 옮길 수 있게 오븐 세이프 스킬렛을 사용하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.