에어프라이어 테리야키 스냅 완두콩과 버섯
비용 $5.5, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 12 Min
- 4 인분
- $5.5
에어프라이어 테리야키 스냅 완두콩과 버섯
비용 $5.5, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 12 Min
- 4 인분
- $5.5
재료
채소
- 1 (8온스) 포장 신선한 스냅 완두콩
- ½ (8온스) 포장 양송이버섯, 슬라이스
조미료
- 3 큰술 테리야키 소스
- 2 작은 술 올리브 오일
단계
1
에어프라이어를 섭씨 200도(화씨 400도)로 예열하세요.
2
큰 그릇에 스냅 완두콩, 버섯, 테리야키 소스, 올리브 오일을 넣고 골고루 섞어주세요. 야채 혼합물을 에어프라이어 바구니에 옮깁니다.
3
요리 시간의 중간에 한 번 흔들어 주면서 12분 동안 에어프라이어로 조리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
67
칼로리
- 3g단백질
- 8g탄수화물
- 3g지방
💡 팁
그릴에 구운 스테이크, 닭고기 또는 돼지고기와 함께 균형 잡힌 식사로 제공하세요.추가적인 풍미를 위해 서빙하기 전에 참깨를 뿌리세요.균일한 조리를 위해 에어프라이어 바구니가 너무 꽉 차지 않도록 하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.