에어프라이어 구운 살사
비용 $5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 인분
- $5
에어프라이어 구운 살사
비용 $5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 인분
- $5
재료
야채
- 🍅 4개의 로마 토마토, 길이 방향으로 반으로 자른 것
- 1개의 할라피뇨 고추, 반으로 자르고 씨를 제거한 것
- 🧅 ½개의 붉은 양파, 2등분으로 자른 것
요리 필수품
- 조리용 스프레이
양념
- 4쪽의 마늘, 껍질을 벗긴 것
- ½컵 다진 고수
- 🍋 1개의 라임, 즙을 낸 것
- 🧂 취향에 따라 소금
단계
1
에어프라이어를 390°F (200°C)로 예열하세요.
2
에어프라이어 바구니에 토마토와 할라피뇨를 껍질 쪽을 아래로 하고 붉은 양파와 함께 놓습니다. 야채에 조리용 스프레이를 살짝 뿌립니다.
3
야채를 5분 동안 에어프라이합니다. 바구니를 열고 마늘 정향을 추가합니다. 스프레이를 살짝 뿌리고 5분 더 에어프라이합니다.
4
야채를 도마로 옮겨 10분간 식힙니다.
5
원하는 경우 토마토와 할라피뇨의 껍질을 벗깁니다. 토마토, 할라피뇨 및 양파를 큰 덩어리로 자르고 푸드 프로세서에 넣습니다. 마늘, 고수, 라임 주스 및 소금을 넣고 잘게 다질 때까지 펄스합니다. 과하게 처리하지 마세요.
6
실온에서 제공하거나 맛을 내기 위해 냉장 보관합니다.
영양 성분
1인분당🔥
30
칼로리
- 1g단백질
- 7g탄수화물
- 0g지방
💡 팁
더 깊은 풍미를 위해 몇 시간 동안 냉장고에 살사를 두세요.살사가 너무 부수어지지 않도록 덜 펄스하세요. 더 두꺼운 질감을 위해서입니다.캡사이신으로 인한 자극을 방지하려면 할라피뇨를 다룰 때 장갑을 사용하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.