4가지 재료로 만드는 케토 땅콩버터 쿠키
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 12 인분
- $5
4가지 재료로 만드는 케토 땅콩버터 쿠키
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 12 인분
- $5
재료
건조 재료
- 🍬 ½ 컵 저칼로리 천연 감미료 (예: Swerve®)
액체 재료
- 🥜 1 컵 땅콩버터
- 1 티스푼 설탕 없는 바닐라 추출물
- 🥚 계란 1개
단계
1
모든 재료를 모으고 오븐을 350°F (175°C)로 예열하세요. 베이킹 시트에 유산지를 깔아주세요.
2
땅콩버터, 감미료, 계란, 바닐라 추출물을 볼에 잘 섞어 반죽이 될 때까지 혼합하세요.
3
반죽을 12개의 (1인치 크기) 공으로 굴려 준비된 베이킹 시트에 놓습니다. 포크를 사용하여 각 공을 십자 무늬로 두 번 눌러주세요.
4
가장자리가 노릇해질 때까지 12~15분 동안 오븐에서 굽습니다.
5
1분간 식힌 후 와이어 랙으로 옮겨 완전히 식히세요.
영양 성분
1인분당🔥
133
칼로리
- 6g단백질
- 12g탄수화물
- 11g지방
💡 팁
사용하는 땅콩버터가 설탕이 없는지 확인하여 레시피를 케토 규정에 맞게 유지하세요.균일한 크기로 쿠키 공을 만들어 균일하게 구워지도록 하세요.완전히 식힌 후 밀폐 용기에 담아 일주일까지 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.