소고기 감자 계란 저녁
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $15
소고기 감자 계란 저녁
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $15
재료
주재료
- 소고기 얇은 조각 200g
- 🥔 감자 2개
- 🥚 달걀 2개
양념
- 식용유 1큰술
- 🧂 소금 1작은술
- 후추 가루 1/2작은술
- 간장 1작은술
단계
1
감자를 껍질을 벗기고 얇게 썰어 준비합니다.
2
팬에 기름을 두르고 감자 조각을 양쪽이 노릇해질 때까지 익힌 후 꺼내줍니다.
3
같은 팬에 소고기 조각을 넣고 간장, 소금, 후추를 넣어 볶아 익힌 후 꺼냅니다.
4
팬에 달걀을 깨 넣고 원하는 익힘 정도로 익힙니다.
5
구운 감자, 소고기, 달걀을 접시에 담아 조심스럽게 장식하여 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
550
칼로리
- 35g단백질
- 30g탄수화물
- 25g지방
💡 팁
얇은 소고기 조각 대신 붉은 고기 분쇄육이나 잘라낸 소고기를 사용할 수 있습니다.개인 선호에 따라 큐민 가루와 같은 향신료를 추가할 수 있습니다.기름에 굽는 방식이 싫다면 전자레인지나 찜기로 감자를 조리할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.