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コーンビーフ入りスパゲッティ

コスト $7.5, 節約する $8

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 人数
  • $7.5

材料

  • パスタ

    • 🍝 200グラムのスパゲッティ
  • 缶詰

    • 1(340グラム)缶のコーンビーフ
    • 1カップのスパゲッティソース
  • 調味料

    • 1個のチキンブイヨンキューブ
    • 小さじ1杯のイタリアンシーズニング
    • にんにくパウダー小さじ1/2(オプション)
    • 乾燥みじん切り玉ねぎ小さじ1/2(オプション)

手順

1

ブイヨンを沸騰したお湯に溶かします。スパゲッティ麺を半分に折り、茹で上がるまでお湯に入れます。

2

中火で、コーンビーフの缶詰をフライパンにあけます。肉にスパゲッティソースを加え、温まるまでかき混ぜます。コーンビーフはほぐれ、とろみのあるソースができます。必要に応じて、イタリアンシーズニング、ニンニクパウダー、乾燥タマネギ、その他のスパイスを追加します。

3

麺が茹で上がったら、水気を切り、コーンビーフソースと合わせます。

栄養素

1人前あたり

🔥

383

カロリー

  • 25g
    タンパク質
  • 41g
    炭水化物
  • 12g
    脂肪

💡 ヒント

栄養価を高めるために、缶詰のミックスベジタブルや刻んだタマネギ、ピーマン、トマトなどの生野菜を追加してください。スパゲッティはアルデンテに茹でて、食感を良くしましょう。辛い風味を楽しみたい場合は、赤唐辛子フレークやホットソースを加えてみてください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。