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スローコokerで一晩調理するハムとチーズの朝食用キャセロール

コスト $15, 節約する $25

出典: Recommended by CookPal

  • 480 Min
  • 8 人数
  • $15

材料

  • ベース

    • 30オンスの冷凍ハッシュブラウン
  • タンパク質

    • 16オンスのハム
  • 乳製品

    • 🧀 8オンスのシュレッドチーズ
  • 液体

    • 🥛 1カップのアーモンドミルク

手順

1

大きなボウルに卵とアーモンドブリーズ無糖オリジナルアーモンドミルクを合わせて泡立て器で混ぜます。塩と胡椒で味付けしてください。

2

6qtのスローコokerを調理スプレーでたっぷりとスプレーするか、スローコokerライナーを使用します。

3

スローコokerに、冷凍ハッシュブラウンの半分、刻んだハムの半分、角切りのピーマンの半分、グリーンオニオンの半分、そしてシュレッドチーズの半分を重ね、行く過程で塩と胡椒で味付けします。残りの材料も同様に重ねていきます。最後に卵液を上に注ぎます。

4

スローコokerを覆い、卵が固まるまで7〜8時間低温で調理します。お好みで生のチャイブをトッピングします。蓋と容器の間に紙タオルを置き、余分な湿気を吸収させることもできます。

栄養素

1人前あたり

🔥

553

カロリー

  • 32g
    タンパク質
  • 36g
    炭水化物
  • 32g
    脂肪

💡 ヒント

掃除を簡単にするためにスローコokerライナーを使用してください。栄養と風味を増すために、さいの目に切った野菜を追加することを検討してください。このキャセロールは作り置きに最適です。残り物は密閉容器に保管してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。