
スローコokerで一晩調理するハムとチーズの朝食用キャセロール
コスト $15, 節約する $25
出典: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 8 人数
- $15
スローコokerで一晩調理するハムとチーズの朝食用キャセロール
コスト $15, 節約する $25
出典: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 8 人数
- $15
材料
ベース
- 30オンスの冷凍ハッシュブラウン
タンパク質
- 16オンスのハム
乳製品
- 🧀 8オンスのシュレッドチーズ
液体
- 🥛 1カップのアーモンドミルク
手順
1
大きなボウルに卵とアーモンドブリーズ無糖オリジナルアーモンドミルクを合わせて泡立て器で混ぜます。塩と胡椒で味付けしてください。
2
6qtのスローコokerを調理スプレーでたっぷりとスプレーするか、スローコokerライナーを使用します。
3
スローコokerに、冷凍ハッシュブラウンの半分、刻んだハムの半分、角切りのピーマンの半分、グリーンオニオンの半分、そしてシュレッドチーズの半分を重ね、行く過程で塩と胡椒で味付けします。残りの材料も同様に重ねていきます。最後に卵液を上に注ぎます。
4
スローコokerを覆い、卵が固まるまで7〜8時間低温で調理します。お好みで生のチャイブをトッピングします。蓋と容器の間に紙タオルを置き、余分な湿気を吸収させることもできます。
栄養素
1人前あたり🔥
553
カロリー
- 32gタンパク質
- 36g炭水化物
- 32g脂肪
💡 ヒント
掃除を簡単にするためにスローコokerライナーを使用してください。栄養と風味を増すために、さいの目に切った野菜を追加することを検討してください。このキャセロールは作り置きに最適です。残り物は密閉容器に保管してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。