
スロークッカーのハムとポテトスープ
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 660 Min
- 6 人数
- $15
スロークッカーのハムとポテトスープ
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 660 Min
- 6 人数
- $15
材料
肉
- 大きなハムホック1個
- サイコロ状に切ったハム1カップ
野菜
- 🧅 玉ねぎ2個、みじん切り
- 🥕 にんじん大1本、みじん切り
- ヨークシャーゴールドポテト1.5ポンド、角切り
- 紫芋1ポンド、角切り
- 赤いじゃがいも0.5ポンド、角切り
- 🍅 小さなトマト3個、さいの目に切る
液体
- 💧 水4カップ
- 🥛 コーヒーメイト1カップ
調味料
- 鶏ベースペースト大さじ2
- すりつぶしたセージの葉大さじ1
- フレッシュタイム8枝
- フレッシュローズマリー2枝
ベーキング材料
- 🧈 有塩バター0.5カップ
- 小麦粉0.5カップ
チーズ
- シュレッドチェダーチーズ0.25カップ
手順
1
スロークッカーで大きい鍋を使い、ハムホック、たまねぎ、にんじん、水、鶏ガラスープのもと、セージ、タイム、ローズマリーを混ぜ合わせます。蓋をして低温で8時間から一晩煮込みます。
2
じゃがいもとトマトを加え、さらに弱火で3〜4時間煮ます。
3
ハムホックを取り出し、フォーク2本でほぐし、残っている肉を取り除きます。刻んだハムを加えます。
4
一方、中火でフライパンにバターを溶かします。小麦粉を泡立て器で混ぜ、濃厚で香ばしく、少し焦げ目がつくまで15〜20分煮詰めます。半々を加えてグレイビーコンシステンシーにします。この混合物をスロークッカーに入れ、よく混ぜます。
5
チェダーチーズをかけてお召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
596
カロリー
- 20gタンパク質
- 58g炭水化物
- 34g脂肪
💡 ヒント
時間を節約するために、前日にタマネギ、ニンジン、ジャガイモを準備しておくと便利です。マンドリンスライサーを使って均等にカットされたジャガイモは食感を向上させます。チェダーチーズはオプションですが、風味が増します。必要に応じて調整してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。