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スロークッカーのハムとポテトスープ

コスト $15, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 660 Min
  • 6 人数
  • $15

材料

    • 大きなハムホック1個
    • サイコロ状に切ったハム1カップ
  • 野菜

    • 🧅 玉ねぎ2個、みじん切り
    • 🥕 にんじん大1本、みじん切り
    • ヨークシャーゴールドポテト1.5ポンド、角切り
    • 紫芋1ポンド、角切り
    • 赤いじゃがいも0.5ポンド、角切り
    • 🍅 小さなトマト3個、さいの目に切る
  • 液体

    • 💧 水4カップ
    • 🥛 コーヒーメイト1カップ
  • 調味料

    • 鶏ベースペースト大さじ2
    • すりつぶしたセージの葉大さじ1
    • フレッシュタイム8枝
    • フレッシュローズマリー2枝
  • ベーキング材料

    • 🧈 有塩バター0.5カップ
    • 小麦粉0.5カップ
  • チーズ

    • シュレッドチェダーチーズ0.25カップ

手順

1

スロークッカーで大きい鍋を使い、ハムホック、たまねぎ、にんじん、水、鶏ガラスープのもと、セージ、タイム、ローズマリーを混ぜ合わせます。蓋をして低温で8時間から一晩煮込みます。

2

じゃがいもとトマトを加え、さらに弱火で3〜4時間煮ます。

3

ハムホックを取り出し、フォーク2本でほぐし、残っている肉を取り除きます。刻んだハムを加えます。

4

一方、中火でフライパンにバターを溶かします。小麦粉を泡立て器で混ぜ、濃厚で香ばしく、少し焦げ目がつくまで15〜20分煮詰めます。半々を加えてグレイビーコンシステンシーにします。この混合物をスロークッカーに入れ、よく混ぜます。

5

チェダーチーズをかけてお召し上がりください。

栄養素

1人前あたり

🔥

596

カロリー

  • 20g
    タンパク質
  • 58g
    炭水化物
  • 34g
    脂肪

💡 ヒント

時間を節約するために、前日にタマネギ、ニンジン、ジャガイモを準備しておくと便利です。マンドリンスライサーを使って均等にカットされたジャガイモは食感を向上させます。チェダーチーズはオプションですが、風味が増します。必要に応じて調整してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。