env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

炊飯器で作るリゾット

コスト $7.5, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 人数
  • $7.5

材料

  • 穀物とデンプン

    • 🍚 1 ½ カップのアルボリオ米
  • ブロスとストック

    • 🥣 4 ½ カップの温かいチキンストック
  • チーズ

    • 🧀 1 カップのパルメザンチーズ(オプション)

手順

1

炊飯器に米と温めたチキンストックを入れます。

2

スタートを押し、炊き上がりサイクルが完了し、炊飯器が保温設定になるまで調理します。

3

蓋を閉じたまま、米が完全に柔らかくなるまで約10分ほどそのまま蒸らします。

4

パルメザンチーズを振りかけて混ぜます。

栄養素

1人前あたり

🔥

268

カロリー

  • 9g
    タンパク質
  • 47g
    炭水化物
  • 4g
    脂肪

💡 ヒント

マッシュルーム、ほうれん草、またはエンドウ豆などの調理済み野菜を加えて実験してみてください。肉入りのバージョンを作るには、調理済みの鶏肉、ソーセージ、またはエビを加えます。ベジタリアン向けにするには、チキンストックを野菜ストックに置き換えます。よりリッチなリゾットを作るには、最後に大さじ1杯のバターや少量のクリームを加えます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。