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ハーブとスパイスで香り付けしたローストビーフ

コスト $45, 節約する $30

出典: Recommended by CookPal

  • 385 Min
  • 8 人数
  • $45

材料

  • ハーブとスパイス

    • 新鮮なローズマリー 大さじ2
    • 新鮮なタイムの葉 大さじ2
    • 月桂樹の葉 2枚
    • 🧄 にんにく 4片
    • 🧅 大きなエシャロット(皮をむき四つ割り)1個
    • 🍊 オレンジの皮のすりおろし 大さじ1
    • 🧂 粗塩 大さじ1
    • 挽きたての黒コショウ 小さじ1
    • ナツメグ 小さじ½
    • クローブ 小さじ¼
    • オリーブオイル 大さじ2
    • 牛ヒレ肉の塊(約900gずつ、トリミング済み)2本

手順

1

フードプロセッサーで、ローズマリー、タイム、月桂樹の葉、ニンニク、エシャロット、オレンジの皮、塩、コショウ、ナツメグ、クローブを混ぜ合わせます。オイルを加えながら機械を回し、滑らかになるまで処理します。この混合物をヒレ肉のすべての面に均一に広げます。ビーフを大きなガラス製ベーキング皿に入れ、アルミホイルで覆い、少なくとも6時間冷蔵します。

2

オーブンを400°F(200°C)に予熱します。ヒレ肉を大きなローストパンのラックに置きます。

3

予熱したオーブンで牛肉をローストし、中心部に挿入した肉温度計が140°F(60°C)を示すまで焼きます(約35分)。オーブンから取り出し、軽くアルミ箔で覆って休ませます(約10分)。

4

牛肉をスライスして提供します。

栄養素

1人前あたり

🔥

683

カロリー

  • 41g
    タンパク質
  • 2g
    炭水化物
  • 56g
    脂肪

💡 ヒント

牛肉にルーブをかけて一晩冷やすと風味が向上します。正確な焼き加減を確認するため、肉温度計を使用してください。切り分ける前に牛肉を休ませることで肉汁を保ちます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。