
ハーブとスパイスで香り付けしたローストビーフ
コスト $45, 節約する $30
出典: Recommended by CookPal
- 385 Min
- 8 人数
- $45
ハーブとスパイスで香り付けしたローストビーフ
コスト $45, 節約する $30
出典: Recommended by CookPal
- 385 Min
- 8 人数
- $45
材料
ハーブとスパイス
- 新鮮なローズマリー 大さじ2
- 新鮮なタイムの葉 大さじ2
- 月桂樹の葉 2枚
- 🧄 にんにく 4片
- 🧅 大きなエシャロット(皮をむき四つ割り)1個
- 🍊 オレンジの皮のすりおろし 大さじ1
- 🧂 粗塩 大さじ1
- 挽きたての黒コショウ 小さじ1
- ナツメグ 小さじ½
- クローブ 小さじ¼
油
- オリーブオイル 大さじ2
肉
- 牛ヒレ肉の塊(約900gずつ、トリミング済み)2本
手順
1
フードプロセッサーで、ローズマリー、タイム、月桂樹の葉、ニンニク、エシャロット、オレンジの皮、塩、コショウ、ナツメグ、クローブを混ぜ合わせます。オイルを加えながら機械を回し、滑らかになるまで処理します。この混合物をヒレ肉のすべての面に均一に広げます。ビーフを大きなガラス製ベーキング皿に入れ、アルミホイルで覆い、少なくとも6時間冷蔵します。
2
オーブンを400°F(200°C)に予熱します。ヒレ肉を大きなローストパンのラックに置きます。
3
予熱したオーブンで牛肉をローストし、中心部に挿入した肉温度計が140°F(60°C)を示すまで焼きます(約35分)。オーブンから取り出し、軽くアルミ箔で覆って休ませます(約10分)。
4
牛肉をスライスして提供します。
栄養素
1人前あたり🔥
683
カロリー
- 41gタンパク質
- 2g炭水化物
- 56g脂肪
💡 ヒント
牛肉にルーブをかけて一晩冷やすと風味が向上します。正確な焼き加減を確認するため、肉温度計を使用してください。切り分ける前に牛肉を休ませることで肉汁を保ちます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。