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美味しい簡単スロッピージョーズ

コスト $8, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 人数
  • $8

材料

    • 🍖 450グラムの合い挽き肉
  • 調味料

    • 1(340グラム)瓶のチリソース
    • 🌭 大さじ2杯のマスタード
    • 大さじ2杯のブラウンシュガー
    • 大さじ1杯の酢

手順

1

大きめのフライパンを中火から強火で熱します。牛肉を加えて炒め、崩しながら7~10分ほど焼きます。脂を捨てたら、フライパンと牛肉を再びコンロに戻し、弱火にします。

2

チリソース、マスタード、ブラウンシュガー、酢をひき肉に混ぜ合わせて、ソースがとろっとするまで5~10分ほど煮詰めます。

栄養素

1人前あたり

🔥

163

カロリー

  • 13g
    タンパク質
  • 6g
    炭水化物
  • 9g
    脂肪

💡 ヒント

スロッピージョーを食感を出すためにトーストしたバンズではさんでお召し上がりください。風味と栄養を増すため、刻んだ玉ねぎやピーマンを追加することもご検討ください。作り置きして冷蔵庫で3日間保存可能なので、簡単な食事準備におすすめです。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。

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