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冷凍バナナアイスクリーム

コスト $2.5, 節約する $5

出典: Recommended by CookPal

  • 120 Min
  • 6 人数
  • $2.5

材料

  • Base

    • 🍌 バナナ6本(スライスして凍らせたもの)
    • 🥛 牛乳 ½カップ
    • 生クリーム ½カップ

手順

1

ベーキングシートにパーチメントペーパーを敷き、その上にバナナのスライスを並べ、少なくとも2時間しっかりと凍らせる。

2

バナナをパーチメントペーパーから剥がしてブレンダーに入れ、牛乳とクリームを加えて滑らかになるまで攪拌する。

3

そのままバナナアイスクリームを提供するか、密封可能な容器に移し、好みの固さになるまで凍らせる。

栄養素

1人前あたり

🔥

149

カロリー

  • 2g
    タンパク質
  • 20g
    炭水化物
  • 8g
    脂肪

💡 ヒント

砂糖を加えたくない場合は、熟したバナナを使うと自然な甘みが増します。さらにしっかりとした食感を楽しみたい場合、ブレンドした混合物を食べる30分前に再び冷凍してください。チョコレートチップ、ナッツ、または新鮮な果物などのトッピングを追加すると、風味が豊かになります。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。