
簡単で美味しいラザニア
コスト $20, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 10 人数
- $20
簡単で美味しいラザニア
コスト $20, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 10 人数
- $20
材料
メイン
- 1ポンドの合い挽き肉
- 1ポンドのイタリアンソーセージ
- 1カップのスライスしたブラックオリーブ
- ½カップの温水
- 🧄 2 tablespoonsのみじん切りにしたニンニク
- 1 tablespoonの乾燥オレガノ
- 1 tablespoonの乾燥玉ねぎフレーク
- 2 teaspoonsのガーリックパウダー
- 2 teaspoonsの黒胡椒
- 1 ½ teaspoonsの乾燥セージ
- 少量のドライバジル
- 2 (14オンス)瓶のマリナラソース
- 1 (16オンス)パッケージのラザニア麺
- 8オンスのリコッタチーズ
- 1ポンドのモッツァレラチーズ、すりおろし
手順
1
大きなフライパンで中~強火にかけ、合い挽き肉とイタリアンソーセージをよく炒め、ほぐしながら茶色くなるまで調理します。余分な脂を捨ててください。
2
オリーブと水を加え、みじん切りにしたニンニク、オレガノ、玉ねぎフレーク、ガーリックパウダー、胡椒、セージ、バジルで味付けします。頻繁にかき混ぜながら約15分間煮込みます。
3
マリナラソースを加え、火から下ろします。
4
オーブンを375°F(190°C)に予熱します。
5
9x13インチのベーキングディッシュの底にミートソースを敷きます。乾いたラザニア麺を重ね、その上に薄くリコッタチーズを広げ、モッツァレラチーズを振りかけます。さらにソースを重ね、繰り返して層を作ります。最後はミートソースで終わり、約1/2カップのモッツァレラチーズを残しておきます。
6
予熱したオーブンで45分間焼き、30分後に確認してください。ナイフがスムーズに入るようになったら完成です。
7
残しておいたモッツァレラチーズをラザニアの上に振りかけ、さらに約10分ほど溶けるまで焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
589
カロリー
- 38gタンパク質
- 28g炭水化物
- 36g脂肪
💡 ヒント
完全な食事にするには、ガーリックトーストやサラダと一緒にどうぞ。翌日に味が深まるので、作り置きをしておくことをお勧めします。風味豊かなプロフィールを得るために、複数のチーズを組み合わせてみてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。